O que é tantra?

O Tantra é uma filosofia comportamental que surgiu a mais de 5000 anos. Floresceu em uma sociedade localizada onde hoje estão Paquistão e Índia dentro da etnia  “Drávida”.

A palavra tantra pode ser traduzida separando suas duas principais partes tan, que significa expansao e tra, que significa libertação. Para ir mais fundo e compreender qual é o caminho de transformação do tantra, leia este artigo.

A Essência do Tantra: Sensorialidade, Feminilidade Sagrada e Relevância Moderna

O Tantra explica como o homem relaciona-se consigo mesmo, com os outros seres humanos, com os animais e com a natureza. Uma relação que está baseada na sensorialidade (através dos sentidos corporais).

Como resultado dessa relação, apareceu o culto à deusa-mãe. A mulher, nesse contexto, tinha conotações sagradas, pois era vista como a responsável por perpetuar a vida.

Mas, não só isso, a mulher também era vista como uma fonte inesgotável de sensorialidade. Era adorada como a expressão máxima, a expressão mais sofisticada da vida e da natureza.

Essa é a razão de esculturas femininas aparecerem, nessa sociedade,  em quantidade muito superior às esculturas masculinas. O Tantra é desrepressor, sensorial e matriarcal. Usa a energia sexual de forma madura, consciente, com objetivos espirituais e sagrados.

Mas hoje, em uma sociedade ainda regida por muitos valores masculinos, como a competição, o poder, a dominação, a guerra e a repressão religiosa, é muito difícil falar de tantra .

Porque é preciso readequar o Tantra para a sociedade atual. Não adianta simplesmente reproduzir os mesmo comportamentos e práticas drávidas numa sociedade como a que vivemos.

Porém estamos passando por mudanças importantes e a tendência é uma maior abertura e o ressurgimento de valores femininos e tântricos.

No ocidente o Tantra propagou-se e popularizou-se entre adeptos do misticismo, do esoterismo e da magia ritual. Em escolas iniciáticas ligadas a nomes como Aleister Crowley ou Samael Aun Weor, sociedades outrora secretas, denominadas Golden Dawn, Sociedade Gnóstica (Gnosis) e outras.

Como surgiu o Neo-Tantra

Uma linha que surgiu em meados do século XX, e que ficou muito famosa no ocidente, baseada no tantrismo Hindu, foi o chamado Neo-Tantra.

O neo-tantrismo teve como principal referência e mestre dessa linhagem, Osho. Ele viveu até o final dos anos 80 e sabia da necessidade de adequar o tantra original à sociedade atual.

Além disso, Osho criou várias técnicas práticas relacionadas ao tantra. Osho criou meditações ativas para o homem ocidental e centenas de seus discursos foram publicados como livros.

Dos livros, aquele que sintetiza mais completamente os ensinamentos tântricos de Osho é “O Livro dos Segredos” em que ele comenta uma escritura sagrada tântrica chamada Vigyan Bhairav Tantra.

Nesta obra, Osho aborda os 112 sutras (técnicas de meditação tântricas) para se chegar a iluminação.

Osho tem ainda uma grande influência no ocidente. Ficou muito conhecido porque, em suas comunas, a sexualidade era tratada de forma livre, sem fronteiras.

Apesar de, entre as 112 técnicas tântricas do Vigyan Bhairav Tantra, apenas sete serem de cunho sexual, os discípulos  de Osho eram conhecidos pela liberdade sexual

Por isso muitos leigos acabaram associando o termo “tantra” a uma sexualidade libertina.

O neo-tantra e o sexo

Essa associação do tantra com a sexualidade trazida pelos discípulos de Osho gerou grande descontentamento em pólos mais conservadores da sociedade, que viam as comunas de Osho como Seitas.

Toda essa polêmica entorno do sexo acabou deixando um forte estigma sobre a palavra “Tantra” e, por isso, hoje em dia, muitas pessoas confundem Tantra com libertinagem.

Para compreender mais profundamente como o tantra e a terapia tântrica expandem o repertorio sexual confira um texto mais aprofundado aqui.

Como já disse no início, é muito difícil intoduzir os conceitos tântricos numa sociedade patriarcal e moralmente cristã como é na maioria do ocidente.

Por tratar a sexualidade de forma tão aberta e desrepressora, uma sociedade tão doente sexualmente, o Tantra foi colocado, por muitos, como um subconjunto da sexualidade, quando na verdade o Tantra é algo muito maior.

E, por isso, a sexualidade é que deve ser considerada um subconjunto do Tantra.

Por ser uma das únicas correntes de desenvolvimento humano que engloba a sexualidade e que a trata sem tabus, o Tantra foi jogado na lama por aqueles que se consideram os donos da verdade e paladinos da moral.

A visão de Osho sobre o sexo

O que muitos dos que cometem esses erros não compreendem é que Osho propunha uma abordagem quase celibatária.

Contudo, nessa abordagem de Osho, a energia vital ou sexual deveria ser usada de forma espontânea, desprendida e natural. Sem bloqueios, de forma totalmente entregue.

“O sexo é a energia mais vital – a única energia, eu digo, que você tem.
Não lute com ela; será uma perda de via e tempo – ao invés disso, transforme-a.
O sexo desaparece somente quando você o aceita totalmente – não suprimido, mas transformando.” Osho

A abordagem de Osho adaptou muitos dos conceitos tântricos antigos para o nosso dia-dia ocidental. Além disso nos trouxe formas de lidar com a energia sexual e com a sexualidade de uma maneira mais madura e consciente.

Tantra e o Seu Poder Terapêutico

No complexo mundo moderno, após o falecimento de Osho, o Tantra emerge como um caminho terapêutico muito especial, oferecendo a redescoberta da essência pessoal e a promoção da autoexpressão autêntica.

Ao permitir que cada indivíduo se revele em sua totalidade, o Tantra incentiva a aceitação plena e a confiança no corpo como veículo de cura.

Através de práticas integrativas como a meditação ativa, a respiração consciente e as massagens tântricas cria-se uma conexão profunda que guia para o bem-estar interior e uma renovada sensação de harmonia.

Entenda melhor, neste artigo, como o tantra pode te ajudar a explorar este poder transformador e iniciar sua jornada de cura!

Tantra na modernidade: sua relação com a neurociência

Incrivelmente As práticas sensoriais tântricas estão em conjugação com a logica da promocao da atencao plena, que são cada vez mais validadas pelos estudos recentes em neurociencia.

As massagens tântricas liberam ocitocina, restaurando circuitos neurais. Técnicas como o Gazing estimulam o córtex pré-frontal, transformando a conexão emocional e sexual.

O Tantra moderno integra ciência e tradição, promovendo uma jornada de autodescoberta e expansão da consciência. Explore mais a fundo esse tema com o nosso artigo sobre tantra e neurociências.

Mas como viver  incorporar o tantra em seu dia a dia

Para viver o tantra é preciso embarcar em uma jornada de autodescoberta, desafiando normas e reconectando-se com valores femininos. Esteja disposto à transformação contínua, desconstruindo crenças limitantes e abraçando a liberdade espiritual.

Entenda, nesse texto, como cultivar a disciplina da consciência, explorando seus sentidos e as teias da vida com intenção. O Tantra, como caminho matriarcal, desrepressor e sensorial, convida a uma vida plena e autêntica.

Como iniciar-se em práticas tântricas?

Apesar de não tratar exclusivamente de sexo, a abordagem tântrica, pode fazer uso da energia sexual para alcançar altos patamares de consciência.

Para isso, é necessário experimentar, vivenciar e amadurecer a sexualidade humana com a prática. É preciso aceitar o sexo para depois podermos nos desapegar dele.

A repressão e a culpa relacionados ao sexo aumentam a tensão sexual e alimentam compulsões e perversões. A energia sexual é também a nossa energia vital e pode ser usada em todo o seu potencial para realizar sonhos, criar e construir a nossa obra prima no planeta.

Mas enquanto as pessoas viverem e sofrerem de uma “fome sexual” elas continuarão apegadas ao sexo, desperdiçando sua energia vital e experimentando uma sexualidade pobre e sem sentido.

Para quem gostaria de conhecer esse universo, um caminho é inscrver-se no nosso workshop introdutório para casais.

Nele ensinamos técnicas iniciais de meditação e exercícios tântricos práticos para casais que desejam conectar-se de forma mais aprofundada e levar suas trocas energéticas para um campo sagrado e sutil.

Existem muitos trabalhos e terapeutas tântricos sérios e éticos, mas também existem muitas pessoas travestidas de terapeutas, que usam a palavra Tantra para satisfazer as próprias necessidades sexuais e apenas alimentar o prazer sexual em si mesmo e no outro.

O Tantra vai muito além do ato sexual e pode dar início a um belo desenvolvimento pessoal.  Pois traz uma nova forma de encarar a própria sexualidade, libertando-se da culpa, dos medos e iniciando um belo processo de desenvolvimento emocional e espiritual.

Caso queira ir ainda mais fundo e ter acesso a um material mais completo e aprofundado, conheça o nosso Curso de Sexualidade e Massagem Tântrica