Incorporar os ensinamentos da terapia tântrica em sua vida é como incorporar a meditação no seu dia a dia. É preciso um bocado de consciência. É preciso ter paciência para entrar na frequência correta e então usufruir.

Quando fazemos uma prática em que usamos toda nossa energia para colocar nossa consciência no presente, prestar atenção nos nossos sentidos, na nossa respiração estamos criando uma memória, uma referência para que no futuro possamos, quando desejarmos, fecharmos os olhos e voltarmos a esse estado.

Cada vez que praticamos adquirimos mais capacidade para voltarmos a esse estado específico. Até que fique natural voltarmos nele. Até que chegamos em um momento que não será necessária nenhuma orientação ou instrução para voltarmos a ele. Ganhamos autonomia, autossuficiência.

E aprender a sentir é um aspecto central da terapia tântrica. Uma vez que prestamos atenção e ficamos nos nossos sentidos experimentamos estados muito especiais para muitos nunca vividos.

O momento de um orgasmo durante uma sessão de massagem tântrica, por exemplo, pode ser uma experiência tão forte e tão profunda que se torna algo muito especial. Porém, com a prática e com a repetição ensinamos o nosso corpo a entrar naquele estado e a cada vez fica mais fácil, até que se torna natural.

Aprendemos então a tornar cada pequeno momento em um orgasmo. Ao terminar um exercício físico, ao tomar um banho quente, ao comer um açaí…cada momento desse pode tronar-se meditativo, cada momento desse pode tornar-se orgástico.

É um treino. Um treino do sentir, da atenção, da presença. Um treino meditativo. E assim a terapia tântrica se expande. Não acontece mais apenas durante uma sessão ou durante uma prática em grupo orientada.
Ela torna-se algo presente no nosso dia-a-dia.

Um olhar, um toque, uma comida, um banho, uma brisa, um beijo, um abraço….cada momento pode se tornar uma morte do ego, um orgasmo por estar vivo, pulsando.